Über mich als Mama Coach, Coach für Körperwohlbefinden und Begleitung bei Typ 1 Diabetes
Ich begleite Menschen mit Coaching, Hypnose und Emotion Code zu mehr Klarheit, Leichtigkeit und innerer Balance.
Das bin ich
Ich bin Anna-Maria, Zwillingsmama von zwei aufgeweckten Buben und bei meinen Coachings und Vorträgen meist in Begleitung meiner Labradorhündin Cola. Ich liebe Waldläufe, die Ruhe der Natur und ein gutes Stück Ordnung im Alltag.
Bevor ich meiner Berufung als Coach folgte, war ich viele Jahre im Wirtschaftsbereich tätig. Kommunikation hat mich schon immer fasziniert. Wie Worte wirken, wie Verbindung entsteht und wie aus Klarheit Veränderung wachsen kann.
Heute brenne ich dafür, Menschen dabei zu begleiten, wieder in ihre Balance zu kommen, innere Klarheit zu finden und persönlich zu wachsen. Es berührt mich immer wieder, wenn jemand beginnt, sich selbst neu zu entdecken und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben geht.
Dabei ist es mir besonders wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem du dich gesehen, verstanden und gut aufgehoben fühlst. Meine Arbeit ist geprägt von Achtsamkeit, Klarheit und dem Vertrauen, dass Entwicklung oft dann entsteht, wenn wir wieder bei uns selbst ankommen.
Warum ich tue, was ich tue
Meine Zwillingsbuben sind zwei Monate zu früh auf die Welt gekommen und haben ihre ersten Wochen auf der Intensivstation verbracht. Diese Zeit hat mich tief geprägt.
Ich habe in dieser Phase gelernt, was es bedeutet, stark zu sein, loszulassen und trotzdem Vertrauen zu behalten. Der Alltag mit Zwillingen kann wunderschön, aber auch sehr fordernd sein. Gute Organisation und eine stabile innere Balance sind für mich seither kein Luxus, sondern Grundlage, um meinen Kindern mit Liebe und Ruhe begegnen zu können.
Diese Erfahrungen haben in mir den Wunsch geweckt, andere Menschen auf ihrem Weg zu begleiten. Besonders Mamas, die zwischen Familie, Alltag und Selbstanspruch manchmal sich selbst aus den Augen verlieren. Aber auch Menschen, die - wie ich - lernen durften, mit einem Körper zu leben, der nicht immer "nach Plan" funktioniert, etwa mit Diabetes oder Phasen des Unwohlseins.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man sich selbst wiederfinden und neu ausbalancieren darf. Genau das möchte ich weitergeben. Mit Herz, Struktur und einer guten Portion Bodenständigkeit.
